FMOS og Félagsmiðstöðin Ból í samvinnu við ÍSÍ #beactive bjóða foreldrum og öllum sem vilja á fyrirlestur með Dr. Erlu Björnsdóttur, stofnanda Betri svefns.
Fjallað verður um mikilvægi svefns og áhrif góðs nætursvefns á lífstíl, heilsu, líðan og árangur.
Fyrirlesturinn fer fram 11. október kl. 19:30 í FMOS.
Öll velkomin!
