Stytt­ist í 7 tinda hlaup­ið 2010

Hlaup­ið hefst kl 10:00 við Lága­fells­laug í Mos­fells­bæ. Hlaup­ið er ut­an­vega um fjöll, heið­ar og dali í bæj­ar­landi Mos­fells­bæj­ar og kom­ið aft­ur í mark við Lága­fells­laug.

Hlaup­ið var hald­ið í fyrsta sinn í fyrra og fer fram fyr­ir til­stuðl­an Skáta­fé­lags­ins Mosverja með stuðn­ingi Mos­fells­bæj­ar og Björg­un­ar­sveit­ar­inn­ar Kyndils. Vel tókst til með hlaup­ið í fyrra, þeg­ar það var hald­ið í fyrsta sinn, og voru þátt­tak­end­ur ánægð­ir með þetta nýja, krefj­andi ut­an­vega­hlaup og er bú­ist við að þátt­tak­end­ur í ár verði enn fleiri en í fyrra.

Leið­in verð­ur merkt með skær­lit­um flögg­um og spreyi á göngu­stíg­um.

Boð­ið verð­ur upp á þrjár mis­mun­andi vega­lengd­ir:

• 7 Tind­ar – 37 km: 5.000 kr.
• 5 Tind­ar – 34 km: 4.000 kr.
• 3 Tind­ar – 19 km: 3.000 kr.

Þátt­tak­end­ur séu komn­ir að Lága­fells­laug minnst 30 mín fyr­ir hlaup.

Skrán­ing á staðn­um frá kl. 8:00.

Frítt er í Lága­fells­laug að hlaupi loknu

Drykkjar­stöðv­ar með orku­drykkj­um og nær­ingu verða á leið­inni.

Mark­ið lok­ar kl. 16:00.

Verð­laun fyr­ir 3 fyrstu sæti karla og kvenna í öll­um vega­lengd­um.

Þátt­tak­end­ur eru að öllu leyti á eig­in ábyrgð í hlaup­inu

Þátt­tak­end­ur fá 15% af­slátt í Fjalla­kof­an­um, Reykja­vík­ur­vegi 64. Gild­ir 29. maí – 5. júní gegn þátt­tökustað­fest­ingu.