Sjóvá Kvenna­hlaup ÍSÍ í Mos­fells­bæ 16. Júní

Í ár verður Sjóvá Kvenna­hlaup ÍSÍ haldið 16. júní um allt land. Nú er um að gera að fara að huga að því að koma sér í form, kynna sér hlaup­ahópa í sínu hverfi og m&ael­ig;ta fersk til leiks í byrj­un júní.

Sjóvá Kvenna­hlaup ÍSÍ er haldið í Mos­fellsb&ael­ig; laug­ar­dag­inn 16. Júní klukk­an 11:00. 
Þrjár vega­lengd­ir í boði, 3, 5, og 7 km.   SJÁ KORT AF HLAUPALEIÐUM HÉR
Þáttöku­gjald er 1250 krónur og innifalið í því er bol­ur og verðlauna­pen­ing­ur ásamt kristal. 
Forskráning í hlaupið er í Lága­fells­laug og svo frá kl 10 á hlaupa­dag­inn sjálfan einn­ig verður í boði and­litsmálun fyr­ir börnin og upp­hit­un hefst kl 10:45.  

Léttar og góms&ael­ig;tar veit­ing­ar verða seld­ar í Hlégarði  ásamt því að frítt verður í Varmárlaug að loknu hlaupi.
Langömmur, ömmur, mömmur og d&ael­ig;tur fjölmenn­um og höfum það gam­an sam­an „ í Mos­fellsb&ael­ig; á hreyf­ingu“

Hitt­umst í Sjóvá Kvenna­hlaup­inu 16. júní 2012 á 100 ára afm&ael­ig;li ÍSÍ

Til­gang­ur­inn að efla heilsu kvenna

Kvenna­hlaupið í ár verður með st&ael­ig;rra sniði en áður en ÍSÍ fagn­ar um þess­ar mund­ir 100 ára afm&ael­ig;li sínu. All­ar kon­ur um land allt eru hvatt­ar til þess að taka dag­inn frá en til­gang­ur hlaups­ins er að efla heilsu kvenna. Hefð hef­ur skap­ast hjá m&ael­ig;ðgum, systr­um, fr&ael­ig;nkum og vin­kon­um að m&ael­ig;ta sam­an í hlaupið og sýna þar með samstöðu kvenna í verki en slagorð hlaups­ins í ár er Hreyf­ing til fyr­ir­mynd­ar.
 
Nánari upplýsing­ar um hlaupið og hlaup­astaði má finna á Face­book und­ir Sjóvá Kvenna­hlaup ÍSÍ og á www.sjova.is. Þar má einn­ig finna gagna­safn upplýsinga fyr­ir óvana hlaup­ara um mat­arr&ael­ig;ði, útbúnað og leiðir til þess að koma sér af stað í hreyf­ingu.

Hér má sjá skemmti­leg­ar mynd­ir úr mynda­safni Sjóvá af kvenna­hlaupi fyrri ára

Safna brjóstahöldum í tengsl­um við Kvenna­hlaupið

Skort­ur á n&ael­ig;rfötum hjá Rauða kross­in­um

Íþrótta- og Ólympíusam­band Íslands, Rauði kross Íslands og Sjóvá standa fyr­ir söfnun á brjóstahöldum og öðrum und­irfötum í tengsl­um við Sjóvá Kvenna­hlaup ÍSÍ sem fram fer þann 16. júní.

Árlega velja skipu­leggj­end­ur Kvenna­hlaups­ins eitt málefni tengt kon­um til að vekja sérstaka at­hygli á. Í ár var ákveðið að hvetja þátt­tak­end­ur kvenna­hlaups­ins til að gefa n&ael­ig;rföt (s.s. brjóstahöld) í fata­safn­an­ir hjálp­ar­sam­taka. Sam­kv&ael­ig;mt upplýsing­um frá Rauða kross­in­um þá skil­ar n&ael­ig;rfatnaður sér síður í hefðbundn­um fatasöfn­un­um en ann­ar fatnaður. Marg­ir átti sig ein­fald­lega ekki á því að eft­ir­spurn sé eft­ir þess­um fatnaði.

Söfn­un­inni var hleypt af stokk­un­um í dag en þá m&ael­ig;ttu Stella Sig­urðardóttir, leikmaður Fram í hand­knatt­leik og nýkjörinn leikmaður árs­ins í N1 deild kvenna, og móðir henn­ar Soffía Brag­adóttir, til Rauða kross­ins til þess að gefa fyrstu brjóstahöldin. Söfn­un­in mun standa út júní en h&ael­ig;gt verður að koma með fatnaðinn á söfn­un­arstöðvar Rauða kross­ins og í Sorpu en einn­ig verður tekið við brjóstahöld­un­um við rásmörk Kvenna­hlaups­ins um allt land á hlaupa­dag­inn.

(tekið af síðu Sjóvá)