Hægt er að fylgjast með liðum í Mosfellsbæ á síðunni www.lifshlaupid.is. Nú þegar hafa skráð sig til leiks nokkur lið á bæjarskrifstofunni og bæði starfsfólk og nemendur Lágafellsskóla taka virkan þátt. Mosfellsbær hvetur fyrirtæki og einstaklinga til að skrá sig og vera með í þessu frábæra átaki sem fellur svo vel að markmiðum okkar um að verða heilsueflandi samfélag.
Hægt er að fylgjast með liðum í Mosfellsbæ á síðunni www.lifshlaupid.is. Nú þegar hafa skráð sig til leiks nokkur lið á bæjarskrifstofunni og bæði starfsfólk og nemendur Lágafellsskóla taka virkan þátt. Mosfellsbær hvetur fyrirtæki og einstaklinga til að skrá sig og vera með í þessu frábæra átaki sem fellur svo vel að markmiðum okkar um að verða heilsueflandi samfélag.
Fræðslu- og hvatningarverkefni Íþrótta- og Ólympíusambands Íslands, Ísland á iði, stendur fyrir Lífshlaupinu, vinnustaðakeppni, hvatningarleik fyrir grunnskóla og einstaklingskeppni um allt land dagana 6. – 26. febrúar.
Meginmarkmið Lífshlaupsins er að hvetja almenning til þess að hreyfa sig og huga að sinni daglegu hreyfingu í frítíma, heimilisstöfum, vinnu, skóla og við val á ferðamáta.
Skrá má alla hreyfingu inn á vef verkefnisins, lifshlaupid.is, svo framarlega sem hún nær ráðleggingum Lýðheilsustöðvar um hreyfingu. Börnum og unglingum er ráðlagt að hreyfa sig í a.m.k. 60 mínútur á dag og fullorðnir a.m.k. 30 mínútur á dag.