* Hlaupið hefst kl. 11:00 á íþróttavellinum að Varmá
* Í boði eru 3, 5, og 7 km
* Skráning hefst kl. 10:00 við íþróttavöllinn að Varmá
* Þátttökugjald kr. 1.250-
* Allir þátttakendur fá bol og verðlaunapening. Að auki fá langömmur rós
* Upphitun hefst kl. 10:45 – Stundvíslega
* Léttar teygjur að loknu hlaupi
* Frítt í Varmárlaug að hlaupi loknu.
* Forsala bola í Lágafellslaug
* Bílastæði við Íþróttamiðstöðina að Varmá, Hlégarð og Brúarland
Kynntu þér vel hlaupaleiðirnar 3, 5, og 7 km hér að neðan. Veldu þérvegalengd og njóttu þess að skokka/ganga á þínum hraða í góðumfélagsskap.
Mætum tímanlega