Tinda­hlaup­ið

Tinda­hlaup­ið 2024 fór fram laug­ar­dag­inn 31. ág­úst 2024.

Hlaup­ið er ut­an­vega um fjöll, heið­ar og dali í bæj­ar­landi Mos­fells­bæj­ar. Boð­ið er upp á fjór­ar vega­lengd­ir 1, 3, 5 og 7 tinda og ættu því byrj­end­ur sem og lengra komn­ir að finna leið við hæfi.

Hlaup­ið 2024 er jafn­framt 15 ára af­mæli hlaups­ins og því verð­ur um sér­stakt af­mæl­is­hlaup að ræða í sam­starfi við Nettó.

Hægt var að skrá sig á hlaup.is til mið­nætt­is mið­viku­dag­inn 28. ág­úst 2024.

Af­hend­ing gagna verð­ur:

• Fimmtu­dag­inn 29. ág­úst milli kl. 17:00 og 20:00 – Nettó Mos­fells­bæ
• Föstu­dag­inn 30. ág­úst milli kl. 17:00 og 20:00 – Íþróttamið­stöð­inni að Varmá

At­hug­ið að ekki er hægt að skrá sig eða sækja gögn á keppn­is­dag!

Mik­il­vægt er að þátt­tak­end­ur séu komn­ir að Íþróttamið­stöð­inni við Varmá minnst 30 mín. fyr­ir hlaup.

• Drykkjar­stöðv­ar á leið­inni
• Mark­ið lok­ar kl. 16:00
• Tíma­taka með flög­um
• Þátt­tak­end­ur eru að öllu leyti á eig­in ábyrgð í hlaup­inu
• Frítt í Varmár­laug að hlaupi loknu

Tinda­hlaup­ið hef­ur stað­ist kröf­ur ITRA (In­ternati­on­al Trail Runn­ing Associati­on) og feng­ið eft­ir­far­andi hlaupaleið­ir við­ur­kennd­ar sem punkta­hlaup:

• 3 Tind­ar = 1 ITRA Punkt­ur
• 5 Tind­ar = 1 ITRA Punkt­ur
• 7 Tind­ar = 2 ITRA Punkt­ar

1 tind­ur – 12 km. (420 m hækk­un)

3 tind­ar – 19 km (812 m hækk­un)

5 tind­ar – 34,4 km (1410 m hækk­un)

7 tind­ar – 38,2 km (1822 m hækk­un)

Til að verða Tinda­höfð­ingi þarf hlaup­ari að hlaupa all­ar fjór­ar vega­lengd­ir hlaups­ins, þ.e. 1 tind, 3 tinda, 5 tinda og 7 tinda. Safn­aðu tind­um og þú færð glæsi­lega við­ur­kenn­ingu og sæmd­ar­heit­ið Tinda­höfð­ingi.

Þeir sem gera til­kall til Tinda­höfð­ingj­ans eru beðn­ir um að senda póst á birgir­konn[hja]gmail.com.